Pole dance - magnetka-butonek

Detailní popis produktu

Na první pohled to vypadá jednoduše. Vyšplhat na tyč, udělat otočku a elegantně se spustit dolů. Jenže zkuste se na tyči udržet jen silou vlastních rukou! 

Pole dance je fyzicky náročný sport, který kombinuje silový trénink, gymnastiku a akrobacii. Dívky se při něm učí ovládat vlastní tělo, zpevňují svaly celého těla a postupně získávají sílu potřebnou ke zvládnutí stále náročnějších prvků.

Pravidelný trénink pomáhá rozvíjet sílu, vytrvalost, flexibilitu, rovnováhu a koordinaci pohybů. A protože některé prvky se nepodaří zvládnout hned napoprvé, učí se malé sportovkyně také trpělivosti a vytrvalosti.

Na pole dance je krásné i to, že pokroky jsou skutečně vidět. Otočka, která minulý měsíc nešla, je najednou hračka. A vyšplhat až nahoru? To už je pořádný důvod k radosti!

Magnetka Pole dance pomůže dětem udržet přehled o pravidelných trénincích v plánovacím kalendáři. Mohou se tak samy připravit na další lekci a postupně přebírat odpovědnost za své sportovní aktivity.